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减肥养生
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自制茶饮 丰满
在现代生活中,喝茶是一种非常惬意的生活方式。特别是女性在茶饮中加入一些中药,不仅可以起到养生的作用,而且还能刺激二次发育,强化女性荷尔蒙,久而久之就能拥有丰满。用山药、红枣、木瓜和玫瑰花等做成的茶饮,…
发布时间:2021-12-06浏览次数:
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节后减肥 专家给出三配方
春节、元宵节、即将到来的情人节,接二连三的节日让不少女性肥了一圈,节后减肥成为她们的必修科目,甚至有不少女性为了达到迅速减肥的目的,采用各种极端方法。市中医院副主任中医师黄晓岸表示,极端减肥对身体健康…
发布时间:2021-12-06浏览次数:
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春季减肥食谱荤素巧搭配健康减脂立竿见影【11】
一般人都知道均衡的营养摄取,可以让人身体健康、愉快,而减肥的产妇更要充分摄取六大营养素,在饱足、有活力的身心状态下,才足以应付长达数月的减肥之!六大营养素包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物吕后的…
发布时间:2020-12-15浏览次数:
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奶茶养生风乘风破浪的茶让你领略元气茶的风采
本网10月19日讯“养生”一直是近几年的热门话题,如今,养生已不再是老年人的专利,年轻一代养生起来那可是精致多了!受今年疫情的影响,大众的健康都逐渐提升,年轻人也开始关注健康、养生相关的东西。根据报告,目前…
发布时间:2020-12-15浏览次数:
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它是范冰冰喝过的美白茶助你夏天白成一道光美白减脂就靠它
夏天眼看就要来临了,又到了露胳膊露腿的季节了,现在还不做好防嗮美白更待何时?众所周知,范冰冰是美白减肥界的达人,梦见家里着火小编也是一直关注她的小红书,学习到很多美白小知识,前不久小编在刷小红书时发现…
发布时间:2020-11-28浏览次数:
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养生:2款春季减肥食谱让你夏季不心慌
趁着夏季还没到赶紧将身上赘肉消灭吧!分享2款春季减肥食谱餐单,早午晚三餐吃对了,你也能轻松吃出健康窈窕好身材,以最佳的体态迎接夏季的到来!·海鲜或鸡肉富含低脂高蛋白,而蔬菜沙拉热量,营养丰富,为你提供氧…
发布时间:2020-11-28浏览次数:
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女性减肥 8款春季养生瘦身食谱
核心提示:阳光灿烂、天气回暖,许多爱美的女性也开始蠢蠢欲动。甩掉肥肉,穿上漂亮的衣裙,自然是大家离不开的话题。下面,小编为大家准备了几款非常受用的美食,在瘦身的同时,排毒、养颜、防便秘,让你这个春季做…
发布时间:2019-01-05浏览次数:
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减肥养生:春季减肥水果和汤粥最科学
饮食减肥是很多人在春天减肥最常见的一种方法。不仅是因为饮食减肥效果最显著,还因为饮食减肥方法最简单。今天,要为大家推荐的就是减肥水果和汤粥,快来看看都有哪些吧。巧选水果。选择含糖较少的水果。据研究,菠…
发布时间:2019-01-01浏览次数:
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冬季养生吃这两种“小零食”节食减肥排除毒素
婚外沉沦冬季养生,吃肉吃山货吃根茎,其实还可以吃种子。今天,给大家推荐两款手边的养生小零食——芝麻和松子。“小身材、大能量”说的就是芝麻。芝麻中富含蛋白质、碳水化合物、脂肪,是一个能量储备库。冬天多吃…
发布时间:2018-12-29浏览次数:
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吃素就能减肥——想得美! 想想素食馆菜肴为什么那么好吃 北晚新视觉
素食是东方饮食文化不可缺少的一部分,可以追溯到唐宋时期,养生大家陆游“晨烹山蔬美,午漱石泉洁”的诗句,讲的就是清淡素食的养生作用。现在,随着人们生活水平的提高,肥胖人群越来越多,减肥就变成了很多朋友“…
发布时间:2018-12-29浏览次数:
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秋季煲汤食谱大全 美味又营养的养生汤
我们知道煲汤是一种既可以保持食材的味道,又能保留食材的营养的一种烹饪方法。在秋季煲汤是一种很好的养生方法。不过秋季汤品养生也要注意食材的选择和材料的搭配。那么哪些秋季煲汤食谱呢?原料:木瓜、养乐多4瓶作…
发布时间:2018-12-28浏览次数:
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汤大大养生汤: 女性夏季养生减肥菜谱 喜欢就留着用吧
进入夏季,是女性朋友露腰的季节,但如果肉肉较多,露出来就尴尬了。所以遇到这种问题,首要想到的就是减肥,减肥最痛苦的就是饿了又要,不能想吃就吃,汤大大找到了两道菜谱,相信正在减肥的你能用的上。【做法】莴…
发布时间:2018-12-28浏览次数:
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春季减肥的饮食原则 推荐春季减肥的食谱
刘硕打关昕减肥一直是爱性最关注的话题之一,经过整个冬天后,在春季很多女性开始了新一年的减肥。今天,小编来为大家出出招,看看在春季减肥吃哪些食物最有效果最健康,千万别错过了。用粥代替米饭,热量减半。在这…
发布时间:2018-12-13浏览次数:
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春季减肥食谱:你必知的11款瘦身饮品
做法:哈密瓜去皮,去籽切丁,大芹菜洗净切段,将哈密瓜丁、芹菜放入果蔬榨汁机中,酌加冷水,搅打后加蜂蜜调匀即可饮用。功效:哈密瓜含有维生素,帮助消化、利尿,排除体内废物与毒素,润泽皮肤,淡化斑点,二者配…
发布时间:2018-12-12浏览次数:
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湖南减肥苦瓜养生茶做法
人行的宽松货币政策也增加人民币的贬值。6月底,人行宣布自7月5日起针对部分银行「定向降准」,下调存款准备金率0.5%,总计将释出约7000亿人民币的资金。此举除了提供市场充裕资金外,应该也是想降低美中贸易摩擦对经…
发布时间:2018-12-10浏览次数:
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中药养生茶配方 让你过一个温暖健康的冬季
核心提示:寒冷的冬季怎能少了一杯温暖的热茶?喝中药茶饮既能养生保健,又能美容养颜。菊花、乌梅、菟丝子等中药泡茶都是不错的选择。冬季严寒,很多人喜欢吃香喝辣来驱寒,但是这样做不健康,也容易使体内干燥上火…
发布时间:2018-12-08浏览次数:
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自制5款女性减肥养生茶
很多女性都希望不运动,就能变得更加的苗条。用什么方法能减肥呢?中医认为,女性朋友不妨喝些有减肥功效的养生茶饮。下面凤凰中医小编教您自制5款减肥养生茶,让你苗条度夏。做法:1、将干玫瑰花茶洗净,备用。2、用…
发布时间:2018-09-01浏览次数:
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女性夏季不能少的9款养生茶
女性在夏天适合饮用哪些茶品呢?茶的种类有很多,根据不同的人群会有不同的选择。而女性在夏天有哪些茶是可以适量饮用的呢?下面一起来看看适合女性夏天饮用的9款茶都是指哪些吧。薄荷茶:取适量薄荷用开水冲泡或煮,…
发布时间:2018-08-30浏览次数:
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春季减肥必吃的3款养生粥
春季是一个非常适合减肥的季节,有很多人都为了在夏季秀出身体,所以选择在春季减肥。那么你知道春季减肥喝什么粥吗?大家都知道用粥来代替米饭可以达到热量减半的效果,不仅如此喝粥还容易饱腹,能控制食欲可以有效…
发布时间:2018-08-14浏览次数:
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十三种冬季减肥养生粥的做法
【慧聪制药工业网】冬季减肥以喝粥为佳,那么冬季减肥养生粥有哪些?红薯粥可以刮油减肥,芝麻粥帮助排毒,黑米粥瘦身消脂,华晨宇父亲华福雄南瓜粥养胃瘦身……下面为您介绍冬季减肥养生粥的13种做法。做法:黑芝麻…
发布时间:2018-08-07浏览次数: