意外怀孕孕前没来得及吃叶酸要紧不?看完孕妈心里就有底了
导读: 很多女性都清楚,在怀孕之前要及时补充叶酸,一般在备孕的前几个月就开始及时补充了。不过现实中有些女性无意间就怀孕了,根本没有做好充分的准备,面对这种情况可能就十分担心了:孕前根本没有时间补充叶酸,那么对…
很多女性都清楚,在怀孕之前要及时补充叶酸,一般在备孕的前几个月就开始及时补充了。不过现实中有些女性无意间就怀孕了,根本没有做好充分的准备,面对这种情况可能就十分担心了:孕前根本没有时间补充叶酸,那么对胎儿的发育会不会造成影响呢?
这是一种水溶性B族维生素,一般来说,孕早期胎儿器官分化、细胞生长以及都是相当旺盛的。如果此时孕妇没有及时补充叶酸,有可能导致胎儿的畸形。
一般来说,在怀孕前后三个月要及时补充叶酸,这样可以促进骨髓里面的幼细胞成熟,很好的预防胎儿神经管畸形。
如果孕前没有及时补充也不必过于担心,因为叶酸并非只能通过叶酸片来补充的。着中午在在瓜果蔬菜、动物肝脏里面也是大量分布的,村子情事尤其是绿叶蔬菜以及柑橘水果中含量最多了。即便孕前没注意及时补充,平时饮食注意了,也可以很好的补充。
孕前没有吃,但是孕后连续吃了3个月,这样可以可以很好的预防胎儿畸形。不妨可以买一些孕妇专用的叶酸片,遵从医嘱服用。不过也要注意,孕前没有补充孕后也不可大量服用,吃多了会阻碍身体对锌元素的吸收。
如果孕中晚期饮食十分均衡,这时候可以不必特意再补充叶酸片。可能医生会及时补充复合维生素,这里面也含有叶酸。
小结:可以看到,只要平时饮食均衡有规律,即便没有及时补充叶酸可能也不会影响很大。但是如果担心的话,孕后做B超也可以看到胎儿是否出现神经管畸形,这样就可以完全放心了!
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