宝宝脸上的皮肤很粗糙 如何护理皮肤育儿大师
导读： 婴儿时期的宝宝的皮肤是十分娇嫩的，富含丰富的水分以及胶原蛋白，所以人们经常用婴儿肌肤来形容一个人的皮肤好。但是宝宝身体尚未发育成熟，免疫力低，相对的皮肤也会比较脆弱，特别是在秋冬天气干燥的季节，宝宝的…
婴儿时期的宝宝的皮肤是十分娇嫩的，富含丰富的水分以及胶原蛋白，所以人们经常用婴儿肌肤来形容一个人的皮肤好。但是宝宝身体尚未发育成熟，免疫力低，相对的皮肤也会比较脆弱，特别是在秋冬天气干燥的季节，宝宝的皮肤很容易出现龟裂，或者皮肤过敏等现象。特别是在幼儿时期宝宝容易长湿疹，若果护理不当就会留下一些疙瘩，皮肤也会变得粗糙，妈妈们看着也心疼。那么，宝宝脸上的皮肤很粗糙怎么办?
湿疹患者宜穿纯棉的衣服，如尼龙、冷衫等质地就不宜穿着。洗衣粉要使用非生物性的，洗衣粉包装上会有说明。另外，有少部分患者对宠物的毛髻会有反应，至于藏于被褥床单中的尘埃螨对湿疹只有少少影响，平时把被褥床单洗干净便可。至于汲烟也会造成刺激，大人应避免中湿疹患病儿面前吸烟。
2、睡觉前为宝宝进行节奏性肢体运动20分钟左右，既可以增加机体抗敏能力，又有利于胃肠功能和提高宝宝睡眠质量。
饮食不宜控制太严，以免影响营养及生长发育。但是虾、蟹、黄鱼、带鱼、马鲛鱼、竹笋、菠菜、洋葱、香菇等食品，还是以少食为宜，以免加重症状。母乳喂养的宝宝，妈妈在宝宝发病期间绝对辛辣、腥膻味食物，以防通过乳汁间接影响宝宝。出现湿疹的宝宝添加蛋、鱼等辅食宜在7个月左右。
1、过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。
另外，由于湿疹发病原因极为复杂，给治疗带来困难。患者应该与医生合作，建立治愈信心，尽可能避免各种可疑致病因素，如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等。生活上注意避免紧张、过度劳累，食物中忌辛辣、忌海鲜、忌狗肉、忌牛羊肉。清洗患处时，动作要轻揉，不要剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。这些都可减少湿疹的复发，达到治愈的目的。
宝宝每日的水分补充，不仅仅要通过奶水的方式，还可以通过水果汁、蔬菜汁等来给宝宝补充水分，这样不但补充了水分还补充了维生素，可谓是一举两得。
要解决宝宝皮肤干燥这个问题，不但要身体根源入手，还要从皮肤外部入手。为宝宝选择使用保湿护肤品，可以即时解决干燥感。但在保温护肤品的选择上要有讲究，要考虑到宝宝皮肤的娇嫩与。
在稍微暖的天气，可以适当地带宝宝外出，同时要戴上手套、帽子、围巾。这种状态下户外活动就安全得多了。
皮肤干燥在冬季比较常见，因为干冷的室外空气和室内的取暖系统会夺去皮肤中的天然水分。如果宝宝容易皮肤干燥，即便夏天也会出现皮屑，因为夏天的阳光、空调、海水及游泳池里的氯都会导致皮肤干燥。
宝宝皮肤干燥也有可能是其他疾病的征兆。如果宝宝皮肤上有刺痒的红斑，可能是长了湿疹，也称为特应性皮炎”，俗称奶癣”。不过，只要经常滋润，有时甚至湿疹也会消失，所以除非红斑加重，或者宝宝看起来很痒或不舒服，不必急着带他去看医生。
在非常少见的情况下，宝宝皮肤干燥是因为他患有一种叫鱼鳞病”的遗传性疾病。鱼鳞病的表现是皮肤干燥、有鳞状皮屑，偶尔还会发红，并且通常同时还会出现手掌和足底变厚的现象。如果怀疑宝宝患有鱼鳞病，最好带他去看皮肤科。
如果宝宝只是普通的皮肤干燥，不妨等宝宝去做常规体检时，顺便咨询医生该如何处理宝宝皮肤干燥这个问题。如果自己在家里处理后，宝宝的皮肤干燥状况没有得到改善，或者发现有发炎的迹象，如皮肤裂口周围流黄水或肿胀，也需要带宝宝去看医生。
预防宝宝干燥症的关键是要补足水，要让宝宝多喝水，及时补充水分。每天宝宝喝5-8杯水的水量，还可以适当给一些蜂蜜水，蜂蜜有很好的滋润作用，但不宜给得太多，因为太多的甜食对宝宝不好。另外，可多吃些含水分高的水果，如生萝卜、梨、番茄、香蕉、百合等等;也可适当多饮开水、淡茶、豆浆、牛奶等饮品。要尽量少吃过咸、过甜，或者一些烧烤食品，以免引起阴津进一步耗竭，徒生内热内燥。
当然还要让居住保持适当的湿度。比如在卧室内放一盆清水或者在地面上适当洒些水。此外，在冬季要让宝宝养成早睡早起，定时作息的习惯，不能过度娱乐或熬夜。
选两个鲜石榴，洗净之后切成小碎块，然后将它捣烂，用清洁纱布绞出汁，直接给宝宝每天喝2~3次，可血管，生津止渴。
柑橘味道酸甜可口，又有很多汁，备受宝宝喜欢。据测定，其中所含的VC比苹果，梨高出好几倍，此外还含有大量能增欲的柠檬酸、苹果酸，具有润肺止咳，健脾开胃的作用，对急，慢性支气管炎均有良好辅助功效。
把10克左右的黑芝麻炒熟，与用温水发泡好的木耳一起放在锅里，加水煎煮，煎煮好可加一点白糖，分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用，尤适用于大便干燥的宝宝。
把胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里，加上粳米和水慢火熬煮。经常让宝宝吃可防止皮肤粘膜，眼睛干燥。
把新鲜大鸭梨带皮洗净后，切成小碎块，然后再水煎煮成梨汤，每天给宝宝喝几次，有止咳化痰的作用。
补充适量的维生素A，因为维生素A具有维持皮肤粘膜层完整性的作用。当人体缺乏维生素A时的初期表现就是皮肤组织干燥，脱屑等。
维生素A在动物性食物，如猪肝、鸡肝、鸡蛋、牛奶中含量丰富。植物来源主要依靠胡萝卜素。胡萝卜素在深色蔬菜中含量较高，如西兰花、胡萝卜、菠菜、苋菜、生菜、油菜、荷兰豆等，水果中以芒果、橘子、枇杷等含量比较丰富。
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