15款低卡美食食谱 助力2015年减肥瘦身大业？美食菜谱
浏览：编辑：A 发布时间：2015-4-28 20:58:59
导读： 【环球网综合报道】据法国时尚《ELLE》报道，瘦身是每个人一生中最重要的事业。随着“吃出健康来”的不断普及，大家对于低卡低热食物的追求更加猛烈。下面就为大家推荐15款低卡美食食谱，助力减肥瘦身大业!1.水。无论…
【环球网综合报道】据法国时尚《ELLE》报道，瘦身是每个人一生中最重要的事业。随着“吃出健康来”的不断普及，大家对于低卡低热食物的追求更加猛烈。下面就为大家推荐15款低卡美食食谱，助力减肥瘦身大业!
1.水。无论是矿泉水还是自来水都几乎不含卡里，加了青柠檬和薄荷味道更好。
2.咖啡。无论是黑咖还是咖啡点心，都是低卡美食。
3.茶。由柠檬、芙蓉花、绿豆蔻、茉莉茶制成的茶饮有塑身美容的功效。
4.轻可乐。轻可乐腌制的鸡肉片别具风味。
5.黄瓜。由黄瓜、土豆和芥末制成的冰粥清新爽口。
6.小红萝卜。将洗净的小红萝卜直接插在黑麦面包屑上，看起来如同刚采摘时新鲜。
7.芹菜。芹菜制成的浓汤汁富含维生素C等营养。
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