乐成:健康养生进社区(图
导读: 本报讯(记者蔡甜甜通讯员赵一锦)近日,市委党史研究室联合乐成街道乐湖社区妇联、工会,开展健康知识,深化“六城联创”共建,扩大健康养生知识宣传教育。此次特邀请世健联健商医学研究院的优秀健康、高级健康管理…
本报讯 (记者 蔡甜甜 通讯员 赵一锦)近日,市委党史研究室联合乐成街道乐湖社区妇联、工会,开展健康知识,深化“六城联创”共建,扩大健康养生知识宣传教育。
此次特邀请世健联健商医学研究院的优秀健康、高级健康管理师赵微萍,主题为“一日三餐与养生”,吸引了乐湖社区干部、志愿者和居民共70多人参加。赵微萍向居民了如何利用日常简单的小动作进行养身,知识贴近日常生活,实用性强。赵微萍还介绍了多个简单实用的健康养生动作。
“原来简单的伸懒腰动作,竟然蕴藏着许多健康奥秘,今天的让我受益匪浅。”一居民听完后赞道。
作者:蔡甜甜 赵一锦
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