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一周减肥食谱
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一周减脂健身食谱 助力产后减肥快速变身
时尚辣妈一周健身食谱35岁的PippaVosper是一位时尚造型师。如今已经是一个孩子的母亲,五个月前开始在一家健身房教授单车课。PippaVosper介绍到生小孩让她的身材大走样,所以现在她就算出门旅游也会健身和跑步。同时…
发布时间:2015-08-22浏览次数:
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一天瘦2斤!一周减肥食谱安排 照着吃任性瘦
一天瘦2斤瘦身食谱一:猪肉萝卜汤原料:瘦肉,青红萝卜配料:陈皮,盐做法1、把瘦肉洗干净,切片,青红萝卜去皮洗干净,切块备用,把陈皮用清水浸泡软,洗干净备用。2、在锅里放入陈皮和适量清水煮开,再放入瘦肉和青红萝卜煮开…
发布时间:2015-08-22浏览次数: