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秋季如何养生保健
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养心安神 秋季如何保健养生
【慧聪食品工业网】养生之本在养心,“燥则润之”是秋季养生的良方,“岁月静好”是秋季养心的。一场秋雨一场寒,这凉意绵绵的人生,怎一个“静”字了得?秋季人易心生伤感,呼吸不稳,这会使身体之气外泄。因此,切…
发布时间:2017-11-14浏览次数:
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秋季如何正确养生?中医专家推荐养生保健药膳
在国庆长假的最后一天,我们已经度过了寒露节气,寒露过后,南岭及以北的广大地区均已进入秋季,东北进入深秋,气温将进一步下降。虽然在岭南地区的广州温度仍在30℃以上还未正式入秋,但这时候做好相关保健养生工作…
发布时间:2017-11-13浏览次数: