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如何养生保健
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蕉城区中医夏季养生健康知识走进社区家长学校
连日来,宁德骄阳似火,持续高温,市气象台连续发布高温橙色预警。为了让辖区居民在夏季过上更加健康的生活,6月19日,宁德人民医院、蕉北社区卫生服务中心、蕉北街道继光社区联合在继光社区家长学校开展以“中医的夏…
发布时间:2020-06-23浏览次数:
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养心安神 秋季如何保健养生
【慧聪食品工业网】养生之本在养心,“燥则润之”是秋季养生的良方,“岁月静好”是秋季养心的。一场秋雨一场寒,这凉意绵绵的人生,怎一个“静”字了得?秋季人易心生伤感,呼吸不稳,这会使身体之气外泄。因此,切…
发布时间:2017-11-14浏览次数:
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秋季如何正确养生?中医专家推荐养生保健药膳
在国庆长假的最后一天,我们已经度过了寒露节气,寒露过后,南岭及以北的广大地区均已进入秋季,东北进入深秋,气温将进一步下降。虽然在岭南地区的广州温度仍在30℃以上还未正式入秋,但这时候做好相关保健养生工作…
发布时间:2017-11-13浏览次数:
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生活气象:立秋过后如何养生保健
酷热的夏季,人们最的就是秋季的到来,今天正是立秋,立秋后气温还是比较高,但是立秋的风比夏季风凉爽,夜晚也比较凉,立秋养生要注意调理脾胃、防秋燥,下面我们来看看立秋养生的一些注意事项。1、少开空调:“秋老…
发布时间:2017-08-25浏览次数:
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長壽健康7要點要記牢!中醫教你如何健康養生
編者按:隨著生活水平的提高,健康成為我們最關注的話題。什麼才是健康的食品?生活中如何預防身體的疾病?這都成為了大家關注的焦點。人民健康網推出《金台養生園》欄目,每周為您盤點最養生的生活方式,帶您走進健…
发布时间:2017-08-21浏览次数: