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孕期百科
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5个步骤赶跑准妈妈的孕期坏情绪
怀孕伴随着身体的改变,如果没有不时感到焦虑和情绪不振,你反而是不正常的。你要学会如何让你十月怀胎的每一天都少一点沉闷,多一些。伸懒腰是一天最棒的开始。活动,促进脑部供血和供氧。绝佳的时间就是在起床前—…
发布时间:2017-09-13浏览次数:
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十款美味谱解决孕妇失眠难题!
怀宝宝很辛苦,晚上还要睡不着觉,这让不少准妈妈无比抓狂。有什么好办法可以让准妈妈们好好地睡上一觉呢?别着急,其实只要在饮食方面做一下调整,睡眠质量就能大大改善了哦!茯苓含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、葡萄糖…
发布时间:2017-09-13浏览次数: