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春季低卡路减肥食谱
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听说这个菜是蔬菜界的“抗癌之王”热量极低最适合春天减肥吃
大家好,这里是夏天的私厨。没有哗众取宠的标题,只有实实在在的家常美食;没有华而不实的内容,只有用心做好的每道步骤。喜爱美食,喜爱做饭,渴望得到关注和分享。有句老话叫做,“春吃一口鲜”,这个鲜除了春季比…
发布时间:2021-01-03浏览次数:
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减肥特招——凉拌绿豆芽
核心提示:绿豆芽所含的能量很低,却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。从营养学的角度看,绿豆芽的热量很低,每100克绿豆芽仅含8卡路热量,而其所含的丰富的纤维素却可促进肠…
发布时间:2018-11-12浏览次数:
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韩国女笑星洪允花靠低热量饮食来瘦身
韩国笑星洪允花近期准备与爱情长跑的男友结婚,为了穿婚纱打扮漂漂亮亮,靠着坚强的毅力与健康饮食和运动,8个月从100多公斤瘦到70公斤,整整减了30公斤左右,然而人家可没饿到,快来看看她都吃些什么。如果平常有在…
发布时间:2018-11-12浏览次数: