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洪昭光天天健康方案
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洪昭光天天健康方案》牢记健康四个八
最新的研究已证明:步行可以逆转冠状动脉硬化斑块,特别适合中老年人。步行还能有效地预防糖尿病,研究表明:每周步行3次者,糖尿病的发病机会比不运动者减少25%;每周步行4次者减少33%;每周步行5次者减少42%。每次…
发布时间:2017-09-23浏览次数:
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洪昭光天天健康方案
本书是卫生部首席健康教育专家洪昭光的最新力作。在书中,洪教授全面分析了社会各阶层人们健康问题的成因,并量身定做、提供了丰富、精彩而切实可行的天天健康生活方案。制定的健康方案短小、精辟而又富有。旨在让大…
发布时间:2017-09-22浏览次数: