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健康养生小妙招
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日常居家生活中7个养生妙招
身体健康和我们生活中的一些习惯和行为有着密切的联系。在日常的生活中有着良好的养生方法,能够使身体更健康,在下面的文章中,养生专家给我们总结了几个养生的小妙招,适合我们居家生活中使用,我们一起看看有哪些…
发布时间:2019-01-10浏览次数:
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养生的家庭小妙招家庭熬杂粮粥的小妙招
杂粮粥具有养生保健的作用,经常吃些杂粮粥能促物的消化吸收,能有效改善肠胃蠕动缓慢的问题,能够解决便秘的问题,能够排出体内的废物,能够让我们的身体更加健康,大家要注意杂粮粥的熬法,根据杂粮粥的种类,掌握…
发布时间:2019-01-07浏览次数:
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健康养生:缓解脚裂的小
当身体缺乏维生素b1和维生素a时,会让皮肤出现脱屑和干燥的情况。如出现脚裂,不妨试试下面的小。1.香油甘草涂抹。15克生大黄,30克甘草,250克香油,先把两种中草药全部切碎放在香油里面,用小火,等煎至呈金时过滤…
发布时间:2018-09-07浏览次数:
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健康养生:夏季除汗小妙招
1、随身携带湿纸巾。高温天气下,人出汗后汗味一重就会非常尴尬。出汗后及时擦拭,并且最好不要用手去擦,可以准备一包湿纸巾放进包里。2、使用止汗露或止汗剂等。止汗露或止汗剂一般涂抹在易出汗部位(尤其是腋下),…
发布时间:2016-06-13浏览次数:
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健康养生:夏季吃桑葚能健脾胃 3个小方法巧储存
(资料图)夏季是吃桑葚的好季节,眼下正是桑葚的上市季节。桑葚这个紫黑色的水果虽然颜色深,但是不影响它的美味。虽说桑葚好吃,但是有什么营养,在食用时又有哪些禁忌事项,这是很多人不知道的。以下,到文中看看…
发布时间:2016-06-07浏览次数: