当前位置: 首页 > 太极养生杖分解教学
太极养生杖分解教学
-
新闻网
田凤山简历新闻网12月16日讯(马文梦)全民健身早已深入,随处可见的健身人群中,太极养生杖的者逐渐增多,舒缓的养生杖动作对健康有很大的益处。张希学就带动了一大批者。在建华区福顺社区,76岁的张希学老人和十几位…
发布时间:2018-07-31浏览次数:
-
健身太极养生杖中医思维:风摆荷叶 船夫背纤二式!
张飞跃torrent“风摆荷叶”主要是通过身体侧屈对胆经、冲脉和任督二脉等重要经脉有效的刺激,胆经循行于人体的两侧,肝又和胆相,随着杖向体侧屈,所以可以疏肝利胆,平抑肝阳。“腹为阴,背为阳”任脉循行人体前正中…
发布时间:2018-07-30浏览次数: