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保健养生推拿
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新起点养生【NO:59】腰背部的保健按摩方法都在这了!!
以大拇指顶住肩井穴(位于肩背部,肩外侧端与脊椎连水平线的中点),其它四指轻扶于肩前,与大拇指相对用力,提拿起整个肩部肌肉,一拿一放地交替进行。注意整个手掌始终与肩部接触,用力适中,将整个肌肉尽数提起。…
发布时间:2016-07-27浏览次数:
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养生保健:每天按摩五部位轻松活到九十九津kb8888
原标题:养生保健:每天按摩五部位轻松活到九十九3、前胸摩擦前胸可增强身体免疫力。科学家发现,前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一,胸腺分泌出来的免疫活性肢物质,能监视体内变异细胞,并毫…
发布时间:2016-07-22浏览次数:
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贵州针灸推拿十四的保健功效贵阳针灸推拿保健养生培训
人体的很多四通八达,合理的按摩可以达到养生的功效,那么如何按摩才能达到养生的效果呢?养生有哪些保健效果呢?下面一起来看看人体十四的好处。1、督脉督脉是人体所有阳经之海,掌管的阳气,并且心、肝、脾、肺、肾、…
发布时间:2016-02-12浏览次数: